1,保持会阴部的清爽健康,由于产后有大量恶露排出,所以各位妈妈需要经常用热水清洗,同时需要经常更换内衣,内裤和卫生巾.如果恶露中有血块或血量较多,或有异味,都表明子宫恢复情况不良,可能有感染,应及早看.
    2,人流后性生活不可过急,经过妊娠,妈妈的生殖系统遭受了不同程度的创伤,在没有恢复之前,可别急着过性生活.否则,可能会引起、子宫内膜炎等疾病.
    ,休息并注意适当的锻炼.